Perillazaad Olie

Perillazaad olie ook wel wonderolie genoemd

In Europa komt de plant steeds voor als sierplant maar in Zuidoost Azië is de zwarte netel al eeuwenlang een belangrijke geneesplant.

Perillazaad olie wordt gewonnen uit de perillaplant, Perilla frutescens. Er zijn twee variëteiten. Perilla feutescens crispa in groene en rode vorm, deze heeft gekrulde bladeren.

De tweede variëteit is Perilla feutescens frutescens, die geteeld wordt om haar zaad dat vette olie rijk is. Deze planten behoren in tot de familie van de lipbloemige, lamiaceae.

De plant ruikt aromatisch en smaakt naar zoethout, anijs en kaneel. Ze worden veel in de Oosterse keuken toegepast.

De werkzame stoffen zijn: etherische olie, dat zeer variabel van samenstelling is, verder menthadine, limoenzuur, beta-caryophylle, menthool en perilladehyd (waar de naam van is afgeleid), citral, dat de citroenachtige geur veroorzaakt en zeer sterke zoetstoffen.

Perillazaad bestaat uit 40% vette olie. Deze vette olie bestaat voor 60% uit alfa- linolzuur en voor 15% uit linol- en oliezuur. Phenolische, gele, kleurstof komt ook voor in Perillazaad, wat ten goede komt aan de gele kleur van de bevedering van de Amerikaanse sijs.

HET HOGE AANTAL GENEESTOEPASSINGEN VAN PERILLAZAAD OLIE

Als je alle medicinale werkingen in ogenschouw neemt kom je snel tot de conclusie dat perilla eenvoudigweg een wondermiddel is dat zijn weerga niet kent.

Het geneest zoveel ziekten, dat als je aan iets lijdt, je bijna met je ogen dicht naar de perilla-oliefles kunt grijpen om er een slok uit te nemen zodat je even later gezond als een vis je ding kunt doen.

De werkelijkheid is natuurlijk anders. Perilla als medicijn gebruiken doe je in overleg met bijvoorbeeld een fytotherapeut.

Perillazaad olie; de kanjer onder de omega 3-vetzuren!

Als het gaat om de ontstekingsremmende werking is perilla-olie absoluut de winnaar: perilla bevat meer omega 3 dan al die andere plantaardige oliën.

Er zijn honderden onderzoeken gedaan die hebben aangetoond dat perilla allerlei gezondheidseffecten kan hebben die grotendeels terug te voeren zijn op de ontstekingsremmende werking ervan.

Uit deze onderzoeken blijkt dat perilla allergieën kan verlagen, helpt bij astma, preventieve werking heeft bij kankers, helpt bij het stabiliseren van de bloedsuiker en ook werkt als antidepressivum en helpt om beter te kunnen nadenken.

Chronische ontstekingen in ons lichaam, ook wel stille, verborgen of laaggradige ontstekingen genoemd, liggen vaak aan de basis van onze huidige chronische ziektes: hart- en vaatziekten, diabetes, gewrichtsklachten, reuma, botontkalking, huidproblemen, chronische vermoeidheid, onbegrepen pijnklachten, fibromyalgie en zelfs obesitas en kanker om er een paar te noemen.

Denk echter ook aan neurodegeneratieve ziektes als Alzheimer, Parkinson en dementie. Steeds meer onderzoek laat zien dat dit vormen van ontstekingen zijn die, na jaren in het lichaam te hebben gesluimerd, uiteindelijk in de hersenen terechtkomen. Voldoende redenen dus om deze verborgen ontstekingen zoveel mogelijk tegen te gaan.

PERILLA TEGEN ALLERGIE

Perilla werkt ontsteking werend en allergie verdrijvend. Het is een sterke antioxidant waardoor het gehele immuunsysteem verbetert. Het lichaam is hierdoor beter in staat een allergie te genezen.

Symptomen van rhinoconjunctivitis, huisstofmijtallergie en hooikoorts verdwijnen als sneeuw voor de zon wanneer je regelmatig perilla-olie of anderszins verpakte natuurlijke medicijnen op basis van perilla inneemt.

Daarnaast werkt perilla-olie goed tegen constitutioneel eczeem, contacteczeem, voedingsallergie en netelroos. Perilla verbetert de longfuncties door de aanwezigheid van het omega3-vetzuur ALA waaruit zich in het lichaam EPA en DHA vormen waardoor prostagladines in het lichaam gecreëerd worden.

Bij allergische reacties spelen leukotriënen een belangrijke rol en perilla weet deze effectief uit te schakelen. Ook astma is een indicatie waarbij fytotherapeuten perilla-olie voorschrijven.

PERILLA-OLIE TEGEN HART- EN VAATZIEKTEN

Perilla vermindert de vorming van PAF, bloedplaatjes waardoor aderverkalking wordt tegen gegaan. Hierdoor wordt het risico op trombose, infarct of een beroerte bijzonder verkleind.

Het vermindert hartritmestoornissen in het algemeen en voorkomt een hartstilstand. Er is aldus een scala van hart-en vaatziekten waartegen perilla zowel preventief als genezend optreedt.

De belangrijkste geneeseigenschap is waarschijnlijk dat vaatontstekingen minder snel ontstaan. Dit komt onder meer omdat perilla de productie van leukotriënen vermindert.

PERILLA GAAT HET SAMENKLONTEREN VAN HET BLOED TEGEN ZONDER RISICO OP HERSENBLOEDING TE VERHOGEN.

Journal of Lipid Mediators and Cell Signaling (Netherlands), 1997, 17/3 (207-220).

Algemeen geweten is dat visolie het samenklonteren van het bloed tegengaat maar het risico op hersenbloeding gevoelig verhoogt. Hetgeen ook het geval is bij medicijnen die het bloed verdunnen.
In deze studie werden ratten ofwel linolrijke saffloerolie, alfa-linoleenrijke Perilla olie, EPA rijke visolie of DHA rijke visolie gecombineerd met linolrijke saffloerolie gegeven gedurende 4 à 5 weken.

Het alfa-linoleenriijke dieet met Perilla was het effectiefst in het verminderen van leukotrienen B4 gevolgd door epa rijke visolie en dha rijke visolie gecombineerd met saffloerolie.

Maar alleen het alfa-linoleenrijke dieet van Perilla kon de PAF (platelet activating factor) in belangrijke mate verminderen.

Hetgeen EPA rijke visolie of DHA rijke visolie en safloerolie niet kon. Door zowel de PAF als de aanmaak van LTB4 te minderen, kan Perilla olie ontsteking, samenklonteren van bloedplaatjes, onregelmatige hartslag en zo de plotselinge dood door hartaanval tegengaan. (50% minder PAF met Perilla rijke alfa-linoleenolie)

PERILLA TEGEN DEPRESSIVITEIT

Naast zijn wetenschappelijk bewezen werkingen tegen vele lichamelijke kwalen is perilla zeer goed voor het brein en geneest het verschillende ziekten die met de hersens te maken hebben.

De omega3-vetzuren in perilla-olie verbeteren de werking van de celmembramen in die zin dat de prikkelgeleiding verbeterd wordt, het aantal synapsen verhoogd wordt en neurotransmitters ter hoogte van de synapsen worden vrijgesteld.

Het werkt hierdoor goed tegen depressiviteit, prikkelbaarheid, stemmingswisselingen, verminderd geheugen- en concentratievermogen, verminderde leercapaciteit en ADHD.

PERILLA TEGEN KANKER

In het algemeen zijn voedingsmiddelen nooit bij mensen getest op hun werkzaamheid tegen kanker. Dat komt omdat wetenschappers mensen per sé willen bestralen en van chemokuur voorzien.

In dierproeven wordt keer op keer aangetoond dat voeding uitstekende genezende en preventieve eigenschappen heeft tegen kanker.

Daarnaast is in vitro, een vorm van wetenschappelijke onderzoeksmethode, aangetoond dat perilla-olie kankertumors doet verdwijnen. Perilla-olie werkt beter tegen borst, nier en darmtumors dan andere soorten olie zoals soja-olie en saffloerolie.

PERRILLA WERKT ONTSTEKINGSREMMEND VOOR DE DARMEN

Pediatric Research (USA), 1997, 42/6 (835-839).

Colitis, ziekte van Crohn en allerlei ontstekingen van de darmen kunnen gevoelig onderdrukt worden door alfa-linoleenzuur van Perilla.

Volgens deze studie zou Perilla de darmwand beschermen door het afremmen van ontstekingsbevorderende leukotriënen.

Onstekingsgevorderende leukotriënen worden verantwoordelijk geacht voor allerlei ontstekingen en voor allergische reacties.

PERILLA WERKT ONTSTEKINGSREMMEND EN HELPT TUMOREN TEGENGAAN

Biosci Biotechnol Biochem. 2004 Jan; 68(1):85-90. Test bij muizen.

Negen triterpeenzuren van nature aanwezig in Perilla bleken in de test ontstekingen tegen te gaan en sommige ervan konden zelfs het Epstein-Barr virus onderdrukken.

Eén van de 9 Triterpeenzuuren kon sterk tumoractiviteit afremmen en voorkomen.(De negen triterpeen zuren in Perilla zijn: ursolic, corosolic, 3-epicorosolic, pomolic, tormentic, hyptadienic, oleanolic, augustic, 3-epimaslinic)

VERLAAGT BLOEDSUIKERSPIEGEL

Perillaolie is goed voor mensen met diabetes mellitus die lijden aan hypoglykemie, een verlaagde bloedsuikerspiegel. De insuline resistentie wordt eveneens verminderd door olie van dit wonderlijke plantje.

Perilla vermindert ook ontstekingsreacties bij diabetes

Nutrition (USA), 1995, 11/5 (450-455).

In deze studie bij ratten werd het verband onderzocht tussen eetgewoonte en de productie van thromboxane A2. Thromboxanen A2 is een belangrijke initiator voor mogelijke vorming van bloedklonters.

Na reeds 7 dagen kon Perilla olie de stikstofbalans verbeteren en ontstekingbevorderende cytokinen en thrombaxanen A2 productie van de bloedplaatjes verminderen. Perilla verbeterde de algemene voedingsbalans van ratten met diabetes.

PERILLAOLIE TEGEN AUTO-IMMUUNZIEKTEN

Perillazaad olie wordt onder andere voorgeschreven tegen de volgende auto-immuunzierkten: reumatoïde artritis, ziekte van Crohn, colitis ulcerosa, lupus erythematodus, verzwakte weerstand, verkoudheid en luchtwegeninfecties zoals bronchitis.

De ontstekingswerende en immuniteitverhogende werkingen zijn daar verantwoordelijk voor.

Bron: Alle in dit artikel genoemde medicinale werkingen van perilla frutescens zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek en komen uit het Groot Handboek Geneeskrachtige Planten van Geert Verhelst, is hier te bestellen.

PERILLA HELPT BIJ ASTMA

Okamoto M, Mitsunobu F, Ashida K, et al. Effects of dietary supplementation with n- 3 fatty acids compared with n-6 fatty acids on bronchial asthma. Intern Med. 2000 Feb; 39(2):107-11.

Deze studie gepubliceerd in 2000 vergeleek Perilla olie met maïsolie in een kleine groep mensen met astma. De resultaten geven aan dat Perilla olie bepaalde negatieve biomarkers voor astma onderdrukt en daardoor bruikbaar is in de behandeling van astma.

PERILLA VERMINDERT KANS OP TERUGKERENDE MONDVLIESSLIJMONTSTEKING.

Nutrition. 2006 May; 22(5):534-8. Epub 2006 Feb 10 Itomura M, Hamazaki T, Hamazaki K, Sawazaki S. Division of Clinical Application, Department of Clinical Sciences, Institute of Natural Medicine, University of Toyama, Toyama, Japan.

Deze studie toonde aan bij mensen dat de opname van Perilla olie, rijk in alfa-linoleenzuur en ander componenten de kans op terugkerende mondslijmvliesontsteking beduidend kon verminderen.
(RAS, recurrent aphthous stomatitis). Na 4 maanden waren de alfa-linoleen waarden in het bloed reeds beduidend toegenomen

VEILIGHEID PERILLAZAAD OLIE

Het zaad en de olie zijn veilig om te gebruiken. De bladeren moeten met mate gebruikt worden, zoals het goed is om te variëren met groente.  xtracten van het blad dienen enkel op voorschrift van bevoegden ingenomen te worden. En huisarts of fytotherapeut kan je daarover adviseren. Kijk ook hier voor meer informatie over deze bijzondere olie.

Aanvullende informatie:

Gebruiksadvies: 1 á 2 dessertlepel(s) per dag innemen of gewoon door je dagelijkse voeding.

Houdbaar: ten minste één jaar

Bewaren op kamertemperatuur

GerAnkh mediums en paragnosten is op geen enkele wijze aansprakelijk voor het nuttigen van Perillazaad olie